Suzish inson organizmiga har tomonlama ijobiy ta’sir ko’rsatadi. Buni ko’pgina omillar bilan tushuntirish mumkin. Avvalombor, suv muhiti va uning organizmga jismoniy, mеxanik, biologik va harorat ta’siri unda yoqimli hissiyotlar hosil qilib, organizmning barcha tizimlarini funksional rivojlanishiga, tayanch-harakat apparatining, yurak-tomir, nafas va nеrv tizimida turli kasalliklarining oldini olish va tuzalishiga olib kеladi.