Qo`llanmada valeologiya tushunchasi, salomatlikning qadriyati,etiologiyasi, valeologiya fanining asosiy yo`nalishlari, belgilari,organizmga tashqi muhit omillarining ta’siri, sog`lom turmush tarzining nazariy asoslari, sotsiologiyasi, psixologiyasi, pedagogikasi va ma’naviy asoslari yoritilgan.