Для гармоничного развития учащихся и укрепления их здоровья существенно важно не только обеспечить соответствие условий режима обучения анатомо-физиологическим особенностям детей, но и активное целенаправленное влияние на рост и развитие, повышение работоспособности и функциональных возможностей организма, расширение границ его адаптационных свойств.