Миллий гүрес адамларға ден-саўлық, шыдамлылық, шаққанлық, тезлик ҳәм басқада адам организмине тән болған сапаларды раўажландырыўға, адам турмысының толық мәнисте өтиўин тәмийинлейди екен, демек ол жәмийеттеги адамлардың өмирин толықтырып, мазмунлы өмир кешириўине мүмкиншилик туўғызып береди