Анализ эффективности нападающих ударов волейболистов высших разрядов

Анализ эффективности нападающих ударов волейболистов высших разрядов
Daraja:
Oliy ta`lim
Turi:
Kurs ishi
Nashr etilgan yili:
18
Til:
Rus tilida
Yaratilgan vaqti:
2021-04-13 18:07:45
Среди большого разнообразия средств физического воспитания одно из ведущих мест занимает волейбол. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но активного отдыха . Волейбол один из самых увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание . Его отличает богатое разнообразие , двигательное содержание . Чтобы играть в волейбол , необходимо уметь быстро бегать , высоко прыгать , обладать силой , ловкостью и выносливостью . Эмоциональные напряжения , испытываемые во время игры , вызывают в организме занимающихся значительные сдвиги в деятельности сердечно - сосудистой и дыхательной систем . Качественные изменения происходят в двигательном аппарате . Прыжки при передачах мяча , нападающих ударах и блокировании , укрепляют костную систему , суставы , становятся ,более подвижными , повышается сила и эластичность мышц .

Дабавлено : 2021-04-13 18:07:45

Этот категорий

Pythonda matematik hisoblashlarni dasturlash

Nazariy mexanika

Nazariy mexanika

Fundamentals of scientific research and innovation

Oila tibbiyoti

Новый

Жиззах вилоятида туристик дестинацияларни ташкил этишнинг ҳудудий жиҳатлари

Таълим муассасаси раҳбарининг бошқарув фаолиятида соғлом ва ижодий муҳитни яратиш механизмларини такомиллаштириш

Ишлаб чиқариш таълими усталарининг касбий компетентлигини ривожлантириш

Eliptik qismi yuqori tartibli bo`lgan kasr tartibli xususiy hosilali differensial tenglamalar uchun to`g`ri va teskari masalalar

Саноат корхоналари ривожланишининг инновацион стратегияларини такомиллаштириш