Mazkur magistrlik dissertasiyasi ishida yengil atletika sport turi bilan shug’ullanuvchi sportchilarda his-hayajon holatining salbiy tomonlarini bartaraf etish usullarini o`rganishga oid bibliografik (adabiyotlar) va retrospektiv (tarixiy) manbalarni tahlil qilingan. Bibliografik (adabiyotlar) va retrospektiv (tarixiy) manbalarni taxlili jarayonida stress va uning lipidlar almashinuvidagi ahamiyati, sportchilarning induvidial psixologik xususiyatlari va stressogen holatlarini o`rganishning o`ziga xos jihatlari, hamda yengil atletika sport turi bilan shug’ullanuvchi sportchilarni musobaqa oldi emotsional holatlari va uning xususiyatlari atroflicha o`rganilib, ilmiy asoslangan. Shuningdek, yengil atletikaning sportcha yurish va tekis yugurish turlari bilan shug’ullanuvchi his-hayajon holatlariga berilmaydigan va his-hayajon holatlariga beriladigan 16-18 yoshli o`smirlarni nafas olish organlarining funktsional holati o`zgarishlarini o`pkaning tiriklik sig’imi misolida qiyoslash nuqtai nazaridan o`rganilib, izoxlangan. Bundan tashqari yengil atletika sport turi bilan shug’ullanuvchilarda his-hayajon, ya`ni stres