Ушбу маъруза матни Жисмоний тарбия ва жисмоний маданият факультетининг 4 - курслари учун мўлжалланган бўлиб, унинг мазмунида Мустақиллик йилларида умумтаълим мактабларида жисмоний тарбия дарсларига қўйиладиган талаблар, Жисмоний юклама тугрисида тушунча, Жисмоний юкламани меъёрлашнинг педагогик сохаси, Жисмоний юкламанинг биологик сохаси, Жисмоний машқларни педагогик кузатиш ва назорат тестлари, Жисмоний тарбия дарсларида умумий ривожлантирувчи машкларни меъёрлаш, Харакатли уйинларни меъёрлаш, Куч, тезкорлик, чидамлилик машқларини меъёрлаш ҳақидаги мавзуларидан иборат.