Zarur mahsulotlar: 100 gr. tvarog, 500 gr. un, 150 gr. shakar, 250 gr. kefir, vanilin, 2 osh qoshiq sariyog‘, 3-4 osh qoshiq o‘simlik yog‘i kerak bo‘ladi.
Tayyorlanishi: idishga shakar, un, tuz, soda, vanilin solib aralashtiriladi. So‘ngra kefir, sariyog‘, tvarog solib mikser yordamida aralashtirishda davom etiladi. Qizib turgan tovaga massadan oz-ozdan solib ikki tomoni tilla rangga kirgunga qadar pishirib olinadi. Quymoqlarni smetana bilan dasturxonga tortishingiz mumkin. Yoqimli ishtaha!
BEGOYIM
soglom.uz/tavsiya/tvarogli-quymoqlar/
Kamqonlikda qanday ovqatlanish lozim? 
Sayohat uchun 
Hozirgi kunda Yer yuzida qancha musulmon bor? 
Dangasalikdan qutulish uchun 7 ta foydali maslahat 
Zira – yo‘talga qarshi ajoyib vosita 
Kompyuterda xavfsiz rejim 
XABAR 
Huquqiy axborot 
Konfutsiy. Oliy odam ro‘yomi, ro‘yob? 
Muvaffaqiyatli kishilardan 10 maslahat 
Kayfiyatni ko‘taradigan yeguliklar 
O‘t pufagidagi toshni operatsiyasiz davolash mumkinmi? 
Tuxum sifatini qanday aniqlash mumkin? 
HAYOTNING 10 OLTIN QOIDASI 
Bolalarda o‘tkir diareya(ich ketganda)da 
Bekalar uchun foydali tavsiyalar 
On layn diagramma tayyorlash 
Yassaviy hikmatlari haqida 
Tish og‘rig‘ini bosish uchun tabiatdan chora izlaymiz 
Nemis tili fanidan DTM namunasidagi test