Har qanday organizmning o’ziga xos biologic retmi bo’ladi. Quyidagi psixologik testlarga javob berib o’z biologic ritmingizni bilib oling.
Ba’zi toifa kishilari ertalab kunning birinchi yarmida faol bo’lib, kunning ikkinchi yarmiga borib faolliklari to’xtaydi. Ba’zi kishilar esa kunning birinchi yarmida ko’p harakat qila olmasdan kechki paytga borib faol bo’ladilar. Ayrim toifa vakillari esa kunning birinchi yarmida ham, ikkinchi yarmida ham birdek harakat qila oladilar. Ularning organizmi shunga moslashgan. Quyida taqdim etilayotgan psixologik test kishining qanday biologic ritmga mansubligini aniqlashga yordam beradi.
Biologik ritmni aniqlash bo’yicha psixologik testlar
1. Ertalab turishga qiynalasizmi?
2. Kechquron soat nechada uxlashga yotasiz?
3. Qanday nonushta qilishni yoqtirasiz?
4. Оhirigi marta atrofingizdagilarning biri bilan kunning qaysi paytida tortishib qolgansiz?
5. Quyidagilarning qay birida oson voz kechib keta olasiz?
6. Ovqatlanish paytidagi ovqatlaringizdan voz kecha olasizmi?
7. Ertalab muhim ishlaringiz bor. Kechqurun har doimgidan necha soat ilgari yotishga harakat qilasiz?
8. Soat millarini belgilang va qaramasdan bir daqiqa o’tishini kuting. Endi esa soatga qarang.
Проверьте ответы