Sof mo‘miyo jinsiy a’zolar faoliyatini yaxshilaydi. Bunda u nahorda ichiladi. 0,2 gr. mo‘miyo sut, sabzi yoki tutning sharbatiga eritib ichilsa, yaxshi naf beradi. Shuni unutmangki, sof mo‘miyo qo‘lga olib ezilganda, kaft harorati ta’sirida tez yumshaydi. Qalbakilari qattiqligicha qolaveradi.

· Gul changi sof tarzda yoki asal bilan teng nisbatda aralashtirilib 1 choy qoshiqdan 2 mahal taomdan oldin ichiladi.

· Doimiy tarzda yong‘oq va bodom eyish ham g‘oyatda foydali.

· Gulkaramdan tayyorlangan taomga sabzining sharbati qo‘shib iste’mol qilinsa, salomatlikka yaxshi naf beradi.