Yoz mavsumida turli xil chanqovbosdi sharbatlar iste’mol qilamiz. Ularning aksariyati turli mevalarning aralashmasidan tayyorlangan bo‘ladi. Quyida biz sizga aralash usulda tayyorlanadigan sharbatlarning o‘ziga xos foydali xususiyatlari bilan tanishtiramiz.

Olma+sabzi+imbirni bir-biriga aralashtirish yo‘li orqali tayyorlangan sharbat immunitetni ko‘taradi.

Apelsin+greyfrut+limon = charchoqni oladi

Olma+Nok+sabzi= qon bosimini tushiradi

Bodring+olma+selderey= xolesterinni kamayiradi

Apelsin+bodring+imbir= tana haroratini pasaytiradi

Olma+greyfrut+ananas= ozishga ko‘maklashadi.

Xurshida Husenova

soglom.uz/tavsiya/foydali-sharbatlar/