Вкратце, восприятие означает обращение внимания на определенный процесс и понимание его последствий. Понимание последствий, в свою очередь, позволяет контролировать процесс и принимать наилучшее решение.
Это не результат знания в восприятии и наблюдении. Это навык в мозгу. Человек, развивающий это умение, может найти хорошее решение в любой ситуации, в разных вопросах и принять правильное решение.
Например, умный человек не всегда наблюдателен, или наблюдательный человек не всегда умен.
Пока человек не может контролировать свои мысли и чувства, у него не будет возможности осмысливать, концентрироваться и реагировать на что-либо.
Людям нравится хвастаться своим телом и мышцами. Но не все из нас знают, что мозг имеет одни и те же мышцы, и что разные упражнения и техники могут сделать их сильнее.
Мышцы в мозге помогают нам фокусироваться, видеть далеко, быстрее определять ситуации, прислушиваться к своим чувствам, когда это необходимо, и контролировать свой язык, когда это необходимо. В психологии восприятие связано с клиническими масштабами психики или потребностью психики в анализе. Повышение его сделает человеческую жизнь более красивой.
По словам психолога и исследователя Юны Канг, существует 4 важных фактора восприятия и наблюдения.
Осведомленность – это способность воспринимать информацию как ментально, так и физически. Это является основой для сравнения и противопоставления противоречий по данному вопросу.
Устойчивость — это процесс отслеживания внутренних и внешних причин текущего процесса. При наблюдении не игнорируется и предшествующий процесс на предмете.
Как внимание есть постоянный фокус, так и разумные и наблюдательные люди не упускают из виду текущее состояние процесса.
Беспристрастное принятие решений — это процесс, при котором наблюдатель не делает поспешных выводов, не смешивая мысли и чувства по поводу процесса. Все оценивает с умом.
Вот несколько советов, которые помогут вам стать более проницательным и наблюдательным.
Быть хорошим слушателем
Хороший слушатель обращает внимание на каждое слово человека перед ним. Важна стабильность фокуса. Это гарантирует, что к разговору подходят внимательно во всех ситуациях.
Не спешите комментировать
Во многих случаях внутренний голос человека ведет его к неведению. Особенно, когда ты молод. Прежде чем иметь дело с предоставленной вам информацией, убедитесь, что она действительна. Если вы попали в беду, не паникуйте. Нервное напряжение — это поток информации в мозг, который мешает человеку думать. Задавайте правильные вопросы в нужное время.
Будьте мужественны
Требуется мужество, чтобы признать правду или пойти на риск.Идти против внутреннего голоса — тоже признак решимости человека. Стремитесь быть справедливым, когда это необходимо.
Сосредоточьтесь на своей цели
Иногда мы заканчиваем страницу книги и не понимаем ни одного предложения. Потому что цель и сосредоточенность не могут идти рука об руку. Хотя человеческий глаз читает предложения, никакая информация не достигает мозга. Все дело в отвлечении внимания. В результате нам придется перечитать эту страницу.
Почаще вспоминай воспоминания
Когда мы встречаемся с нашими друзьями много лет спустя, нам всегда трудно найти общий язык. Иногда самые лучшие воспоминания о таких встречах могут быть забыты.
Память — это опыт. Это поможет вам сделать новый и успешный шаг на основе выводов, помня предыдущие знания, когда вы начинаете бизнес.
Позаботьтесь о своих близких
Есть много способов развить этот навык в уме и духе. Например, чтение книги. Если у вас есть дети, смотрите за ними по 15 минут в день. Делайте выводы о поведении и интересах ребенка и стройте планы.
Совершите неторопливую прогулку на природе
Гуляйте на природе по 15-20 минут в день, наблюдайте за природой и наблюдайте за изменениями. Не торопитесь в такое время. Человек в спешке не может понять.
Исследование 2013 года в Великобритании показало, что прогулки на лоне природы, среди зелени, помогают человеку сконцентрироваться и избавиться от ненужных мыслей.
Креативный подход
Художники, живописцы и писатели — интеллигентные люди по имени. Они тратят не менее 10 часов в день на восприятие и наблюдение. Вы также можете быть заинтересованы в рисовании или написании стихов. Пойте собственные песни или создавайте собственные.
Исследования показывают, что люди, применяющие творческий подход, также обладают более глубоким пониманием.
«Если вам нужна маленькая рыбка, идите к канаве. Если вы хотите поймать рыбу покрупнее, идите к реке». То есть понимание своих потребностей — это простой способ развить способность к сознательному наблюдению.
Не кладите трубку на свой мобильный телефон
Распространение электронных устройств в последние годы также привело к потере внимания у людей. Постоянный взгляд на мобильные устройства — ключ к достижению цели. Поэтому соблюдайте правила их использования.
Не отпускай свой язык
«Есть то, что кладешь перед собой, — дело зверя. Говорить то, что лезет в рот, — дело дурака», — сказал наш предок Алишер Навои. Чем осторожнее человек в том, что кладет что-то в рот, тем осторожнее он должен быть в том, чтобы произнести слово изо рта.
Слушайте пожилых людей
Советы стариков — самое ценное знание. Есть поговорка: «Опыт — врач». Твои бабушка и дедушка,посоветуйтесь с родителями и прислушайтесь к их советам.
Великий философ спросил одну из мыслей Сократа о жизни, чтобы проверить его понимание. Когда он не смог получить внятного ответа, он пошел на рынок со своим учеником.
Вывод состоит в том, что наблюдение за окружающей обстановкой, вывод из чьих-либо поступков и судьбы — служит уточнению восприятия и наблюдения.
Пусть верное и верное решение всегда будет с тобой!